というわけで早速ですが本日はリセット日です。
予定通りリセット、朝一でおこないましたっ！
さて、これで日数は一旦ゼロに戻ったわけですが、
ここで大切なのは今日２度リセットしないことです。
連続リセットというのは、気持ちの緩みです。
１度目のリセットは、性欲を抑える習慣のためにも必要なリセットとなりますが、同じ日に連続で行うのは、睡眠でいえば惰眠と同じことです。
８時間寝たのに、さらに２時間ねるのは、惰眠です。リセット日は、2回オナらない、ということは徹底してください。
さて、スケジュールです。
9月
30日（本日） — 3日目
10月
01日 — リセット 現在
02日 — 1日目
03日 — 2日目
04日 — 3日目
05日 — リセット
06日 — 1日目
07日 — 2日目
08日 — 3日目
09日 — リセット
10日 — 1日目
11日 — 2日目
12日 — 3日目
13日 — リセット
14日 — 1日目
15日 — 2日目
16日 — 3日目
17日 — リセット
18日 — 1日目
19日 — 2日目
20日 — 3日目
21日 — リセット
22日 — 1日目
23日 — 2日目
24日 — 3日目
25日 — リセット
26日 — 1日目
27日 — 2日目
28日 — 3日目
29日 — リセット
30日 — 1日目
31日 — 2日目
まだまだ先は長いですが、これでスッキリしたわけなので次に歩んでいけます。
減オナを引き続き実況していきます！
それでも、挫折の連続で停滞感を感じているのならば、断射プログラムは非常に優秀なプログラムだと思いますので、オススメです。