今日はムラムラしていました。
連続リセットをしたので、性欲が完全に復活していますね。

でも私は大丈夫です！

なぜなら、オナ禁マスターだからっ！
オナ禁にチャレンジして「こんなの出来るわけない」と感じる人が、よくいます。

でも彼らはコツを知らないだけなんですよ。工夫していない！人間の理性の力を過信しているのです！だから、精神力に頼ったオナ禁をしようとします。

「今年は、1ヶ月行くまで絶対に抜かない！」
「明日から本気だそう！」
「スーパーサイヤ人効果を経験するまではやめない！」

と、どのように決意しても勝手ですが、そんな決意なんて何の意味もなさないです。すぐに忘れてしまいますよ。現実に流されて。もって1週間でしょう。

人間なんて弱いもの。結果を出している人も出していない人も、どちらも精神力なんて弱い。

結果を出している人は、精神力に頼らない工夫をしている。
結果を出せない人は、やる気とか精神力といった、移ろいやすい脆い感情に頼っている。

これだけのことです！この違いです！

あなたが今日どんなに自分に誓いを立てても、3日後に、プライベートですご～く嫌なことや傷つくことが起きたらどうしますか？

仕事が急に凄く忙しくなったらどうしますか？

3日前に決意したことなんて一瞬で忘れて、目の前の問題に右往左往しますよ。そんなもんです。

管理人はムラムラが来ても自分の力で解消できるわけです。だからオナ禁続けられます。

ムラムラした時に解消する方法、それは2つの側面から同時に対策をすることです。

1.  カルマを溜めない（その都度解消する）
2. リセットポイントで、スマホやPCを物理的に近づけない

この２つが必須です。

【1.  カルマを溜めない（その都度解消する）】

カルマを溜めない、というのはどういうことか、それはエッチな感情になった時に、その感情に気づく、ということです。

人間はいきなりオナる訳ではありませんよ！必ず、
ムラっと来て　→　それが積もって　→　オナる！

この３ステップです。
ムラっとくるのはしょうがないです。にんげんだもの。

ムラっと来てもいいんです！ただし、積もらせるのが問題なんです！
積もらせなければオナりません！

どうすればムラムラが積もらないか。
「今俺ムラっとしたな、エロいこと考えたな！」と、その感情に「気づく」ことです。

意味わかりますかね？

管理人のメルマガでは、こういったことを非常に詳しく分かりやすく詳細に解説しています。

自分の感情に気づいてムラムラを解消するってどういうことかが理解でき、そしてそれを利用できるようになります。

だから
ムラっと来て　→　それが積もって　→　オナる！

これが
ムラっと来て　→　でも解消するから積もらない　→　結果オナらない！

に変化します！

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【2. リセットポイントで、スマホやPCを物理的に近づけない】

オナニーにはリセットポイントというのがあります。
必ずあります。

リセットポイント、通称リセポと呼びます。
オナニーは一人でいるときに行う行事です。
人前で、親しい仲間とともに、といったことはあり得ません。

その多くが、自分の部屋で。トイレで。風呂場で。
ということになるでしょう。

人それぞれリセポは違いますので、あなたのリセポはどこかを知って下さい。そして自分がリセポにいる時、スマホやPCを物理的に見れない状態にして下さい。

例えば「学校や仕事で肉体的・精神的にとても疲れて帰った日の寝る前」がオナる習慣の人。そこが自分のリセポな人。

そんなあなたは、寝る前にスマホやPCに触れないようにして下さい。

デスクトップPCの人なら、PCが無い違う部屋で寝るとか。スマホやノートPCの人なら、寝る前は別の部屋においておくとか。

目の前にあると、ふとした瞬間に見てしまうものです。物理的に触れないようにすれば、見ようという発想自体が無くなります！

だから我慢する必要もない。

継続できない人は、この２点を確実に遂行して下さいねっ！ムラムラの解消法を知らなければ精神力での継続になります、それはしんどいですよ。

そして、こういった意味でも、
断射プログラムは非常に優秀なプログラムだと思いますので、オススメですよ。
オナ禁継続できる自分になるまでの時間を大幅に短縮してくれるでしょう。