オナ禁も2ヶ月を越えました。
ここまでの管理人のオナ禁日数の内訳は

エロ禁あり — 59日
エロ禁解除—4日

となっています。
エロ禁解除は、10~20分の動画観賞であり、寸止めや汁遊びなどはありません。

効果としては
・イケメン効果（かなり言われるようになりました）
・体力の増強
・仕事で成果が出る（捗るため成果に結びつきます）
・肉体の変化（トレーニングを続けているので）
・彼女からますます愛されている（今は女遊びをしていません）
・精神的な自信、安定

いまさら言うまでもないですが、効果は抜群です。人生は朝起きた瞬間から楽しいです。

起床時間と就寝時間を固定しているので、夜中に目が覚めたり、寝付きが悪いのもなくなり、安定してきました。

さて、今日もオナ禁継続に役立つ話ができれば幸いです。

前回書いたことともつながってくるのですが、今オナ禁が64日目の管理人、みなさんにとっては「意志が強い」と感じるでしょうか？

もしそうなら、全くの見当違いです。見るべき視点を間違えています。

人間は、誰しもが弱いです。管理人は結構いろんな人生経験をしてきたと思っているのですが、その中で沢山の人に出会ってきました。

仕事で圧倒的な結果を出している人、モテまくっている人、どちらかというと平凡で一般的な人、プー太郎やニート、学生、経営者、サラリーマン問わず様々な年代のいろんな人と深い交流をしてきました。

下は16歳、上は７７歳までいます。

そこで確実に言えることがあります。その多種多様な人々の中に、強い人間は一人足りともいませんでした。

もう一度言います。

精神力が強い人間など、一人足りともいませんでした。

16歳でも77歳でも同じですね。何ら違わない。
人間はいくつになっても強くなりません。

でも、外からみたらそうではありませんよね。あの人は強く見える、あの人は弱く見えるというのを、明確に感じてしまいます。

ではどこが違うのか？

・自分が弱いことを知っているか
・自分は本気を出せば出来ると思っているか

の違いです。

２人のケースを紹介します。

管理人の凄く親しい先輩に、年商20億の経営者がいます。若いし、そんじょそこらにはいないような人間です。

しかし、先輩は自分がものすごく弱いことを知っています。弱いことを知っているから、徹底的にその部分の対策をしています。

先輩は誰よりも自分が道楽で怠け者だと知っています。「一見、行動力がずば抜けていると思われがちだけど、俺は誰も見ていないところでは何ひとつしない」と言っています。

例えば部活で自主練習とかありますよね。ああいうの、やろうと決意しても３日以上続けられたことが一度もないそうです。

でも、
俺は努力が苦手だから。

で終わらせない。先輩が素晴らしいのは、その部分を「自分の弱い部分」と明確に認識していることです。

人と会う予定を入れると、行動できるそうです。つまり、相手が誰もいなければ何一つやらないけど、相手と待ち合わせをしたり予定を入れたら、無断キャンセルをすると相手に悪いので、その責任感から体が勝手に動くというのです。

でも、これって普通そうですよね。人に嫌われたくないから、約束を無断で破ったりはしない。先輩はこれを徹底的に利用しているのです。

先輩のスケジュール帳を見せてもらったことが何度もありますが、もう、スケジュールでびっしりです。30分刻みで予定が書き込まれています。

予定が空くと楽な方に逃げる自分が怖い

というのです。先輩がそのことに気づいたのは、高校時代だったそうです。その後何十年もその生活をしています。気づいたら、それが当たり前になり、目標を立てたらそれに必要な努力が出来る人間になったといいます。

でも、「今でも予定を無くすとダラけるだろうね、予定を入れればいいだけだけど。」と言っていました。

さて、もう一人は、ニートの友人の話です。

彼には夢がありました。彼は別に好きでニートをやっているわけではなく、夢があり、自分なりの努力もしている男です。

しかし、なかなかその努力が続かない。必要最低限の生活費は必要にせまられて工面するのですが、それ以外は夢に没頭しようとしている。

その精神は素晴らしいのですが、頭では努力しようと考えているのだけど、実際に努力を継続できないんです。

ですが、諦めず、

自分が完全に本気を出したら（努力が継続できたら）、もっともっと結果が出る、と思っていました。

確かにそのとおりかもしれません。今、努力の継続が出来ないのであれば、継続できたならばもっと成果は出ると考えられるでしょう。努力が足りてない分は、伸びしろがあるでしょう。

でも、実際に努力できないわけじゃないですか。今のままだと。それが自分自身の弱さだということに気がついてない。

その弱さを、克服できると思っている。

だから次の月も、その翌月も、毎回同じように「気合や言い聞かせ」で努力を試みるのですが、やっぱり怠けてしまう自分が出てきてしまう。

それを繰り返している内に、ついに自分自身を信頼出来なくなってきたようです。ある日、

もう、頑張るのはやめた、俺には向いていない

と言うようになりました。
それで、相変わらずニートの生活を続けています。

ニートに対しての批判は無いですが、（個人的に働く働かないはどっちでもいいと思ってます）、この友人のケースの場合、ちょっと悲しくなってしまいませんか。

人間はずっと弱いままなんです。弱いから人間だとさえ言える。
それを、スーパーマンか何かになれると幻想して、克服しようとするところに無理があるのです。

水泳界のレジェンドである、イアン・ソープ選手をご存知でしょうか？

オリンピックで金メダルを合計5つも獲得している、オーストラリアの国民的大スターです。大スター過ぎてどうにもならないくらいの人物です。また見た目もイケメンで、非の付け所がありません。

そんな無敵に見える彼であってもまた、うつ病とアルコール中毒で、自殺を何度も考えていたそうです。

強い人間などいないのです。

落ち込んだり、繊細だったり、弱かったり、というのは「センサー」です。センサーの感度が高ければ高いほど、小さな微差に気づく感性があるということです。

小さな微差に気づかなければ、本当に上の方までは伸びていきません。上達はできません。神は細部に宿ります。

つまり、弱く、繊細な人間ほど、大きな結果を出す可能性を秘めているのです。物事は必ずといっていいほど、表と裏、長所と短所はセットになっています。

これは世の中の仕組みです。誰が決めたとかではなく、世界がこうなっているんです。

さて、長くなりましたが、管理人の場合も同じです。精神力は全く強くありません。ちょっと周りを見渡せば、私より精神力が強い人はいくらでも見つかるでしょう。

でも、私は自分の弱さを知っています。

もし、スマートフォンやPCを自宅の一人部屋に持ち込んだ場合、私は２回に１回の割合でエロワードで検索し、エロ動画を鑑賞します。

これは昔、自分で出した実際の統計です。

どれだけ、気分転換をしてストレスが全くない状態でも、つまり精神的なコンディションが完璧で、「今ならエロ禁完ぺきにできるぜ！」と思っていたとしても、

自宅の一人部屋にエロが見れる環境があると、２回に１回はアクセスしてしまうのです。

多分、もっと持ちこたえられる人って沢山いると思います。私には出来ません。そして、それを克服しようとは思いません。克服なんて不可能だからです。それが自分の弱さだからです。

（若い頃、克服しようとした時期もありましたが、どうやっても無理でした）

だから、自分は弱いから、自宅には持ち込まないことを徹底しているのです。

管理人の感覚では、以下の様な感じです。

精神のコントロール…49%
物理的環境…50%
未知の可能性…1%

オナ禁が出来るかどうかに影響を与える要素は、ストレスを溜めない・精神のコントロールが半分、物理的環境（＝スマホやPCを部屋に置かない）のが残り半分です。

完全に精神をコントロールしたとしても、半分ということです。それに、物理的環境の整備をしてはじめて、99%成功します。

何故100%出ないかといえば、この世の中に100%の事柄など存在しないからです。何が起きるかわからないのがこの世の中です。その可能性まで消すのは、無知というものでしょう。

しかし99%確保できていれば、ほぼ完璧な継続が可能です。

貴方自身の弱さは、なんでしょうか？
それを知り、受け入れて、対策を打って下さい。

これまでとはオナ禁ライフが激変することを保証します。

そして、こういった意味でも、
断射プログラムは非常に優秀なプログラムだと思いますので、オススメですよ。
オナ禁継続までの時間が大幅に短縮されることを保証します。

もしもあなたが今、オナ禁が続かずにオナ禁が続くようになる方法を探しているとしたら、迷わずオススメします。それくらい方法は大事です。

間違った方法で取り組んでいるといつまでたっても自分の意思と格闘してあっという間に月日が経ってしまいますから。これは私の実体験から話しています。

断射プログラムは、どのような方法でおな禁すれば、失敗せずにスムーズに継続できるかを丁寧に教えてくれます。

例えば今現在、３日も持たない人。１週間が限界な人。たまに２週間越えできるけどすぐにオナ猿に戻ってしまう人。１ヶ月越えしたけど、またオナ猿に戻ったという人。

これらの人にうってつけです。根本的にやり方を変えることで驚くほど簡単に継続できるようになります。

断射プログラムでオナ禁が続いた続かないという不毛な努力からさっさと抜け出してください。毎日が朝起きた瞬間からエネルギーに満ち溢れるようになりますよ。

そしてあなたがうまくいったら、それを同じオナ禁継続に悩んでいる人に伝えてあげてください。

私はこのブログでオナ禁の素晴らしさを伝え続けます！