かなり時間が空いてしまいました。病み上がり後からじっくりとオナ禁パワーを溜め込んでいます。現在かなりの充実感です。

仕事が忙しい時期に入ってるのですが、朝から晩まで疲れを感じることがありません。

5日前当たりまでは、夜なかなか寝付けないのが続きましたが、最近では落ち着いてきました。

昨日からノコギリヤシの投入を停止しました。（初期の性欲を抑える必要がなくなってきたため）エロ禁は徹底しています。継続的に運動もしています。

さて、今回は私が具体的にどのようなライフワークなのかを公開したいと思います。

私は副業をしているのですが、ライフワークとしては、
（朝）自宅→（朝）事務所→会社→（夕）事務所→（夜）自宅

という流れです。

そしてここがポイントなのですが、自宅の鍵は、事務所に置いてあります。つまり、事務所に寄らなければ自宅に入れないようになっています。

だから私は毎日必ず副業をします。事務所に強制的に行く必要があるので、気分が乗らなくても、事務所に行けば自動的に仕事をする気になるからです。

事務所は会社の近くにあります。出社前の朝に事務所に寄って、自宅の鍵を置いてから、会社に出社します。

会社が終わると、事務所に寄って鍵を取りに行くついでに、副業をします。残業で会社が遅くなっても、事務所には必ず寄ることになるので、30分間でも副業をします。

さらに付け加えると、スマートフォンも事務所に置いていきます。
PCは会社と事務所にあるので、自宅にはありません。

つまり、自宅にはネットに接続できる環境が何もありません。

以前はスマホは持ち帰って、自宅前のスクーターのメットインに入れていたのですが、現在では事務所に置いていくようになりました。

これが私にとっての「努力」です。

私にとっての努力とは、自分に何かを言い聞かせることではなく、テンションを上げることではなく、自分が行いたい行動を「せざるを得ない環境を構築する」ことです。

今でも毎日のように、どうすればオナ禁が続きますか、というメールが来ます。このブログでも「オナ禁してて、ムラムラが来た時の解消法」の記事が最も読まれています。

私が、スマホやPCは自宅で簡単に見れる状況にありますか？と聞くと、ほとんど全員が「はい」と答えます。

「意志の力で頑張ろうとしている」

これが、物事が継続できない人の共通点です。

あなたは毎日、学校や会社に行ってますよね。誰に言われることもなく、自分自身を鼓舞することもなく、当たり前のように行っている。

それは環境があなたの行動を決めているからです。あなたは行くのがあたりまえだから、そこに自分のテンションは関係してきません。まさか会社に行かない、学校に行かないという選択肢は出てきません。（病気でもない限り）

でも、学校や会社に行く必要がなく、自主的に行く場合、今のように何も考えずとも毎日通えますか？

ほとんどの人間にとって、「絶対に無理」であると、私は断言します。

学校に行くにも、会社に行くにも、イチイチ自分を鼓舞しなければいけないでしょう。何故ならば「行かない」という選択肢が常にあるからです。

常に「行かない」という選択肢と格闘しなければなりません。

エロ禁・オナ禁も全く同じことです。

エロ動画・エロ画像を「見る」という選択肢があると、常に「見る・見ない」の間で格闘しなければなりません。

しかし私のように、自宅で見ようにも見る機材がない状態だと、「見る」という選択肢がそもそも無いので、格闘する必要がありません。

腹が減った時、ハンバーガーが食べたいと思い、食べるか・我慢するかで悩むとします。そんなこともありますよね？でも、フォラグラを食べたいかどうかでは悩まないでしょう？

多くの人にとって、フォアグラがスグに手の届く場所に無いからです。ハンバーガーはマクドナルドに行けばスグに手に入ります。

スグに手に入るものだから、悩むんです。

スマホやPCが手元にないなんて不便でしょうがないですか？
私は自分で事務所を借りるようになる前から、リセットポイントでスマホやPCが見れない工夫をしてきました。

やり方はいくらでもあります。工夫すれば、不便じゃなく、かつ、リセポでネット接続機器がない、という状態はいくらでも作れます。

オナ禁が続かないと悩んでいる方は、一度このことを真剣に考えて、工夫してみてください。

努力とは、環境の整備のことを言います。あとは勝手に体が動いてくれます。

そして、こういった意味でも、
断射プログラムは非常に優秀なプログラムだと思いますので、オススメですよ。