いやぁ、12日目となるとかなり順調にやる気が出てきています。
このあたりでは、まだまだムラムラが突然襲ってくることも多い時期です。

ですので、管理人はいつもどおりサプリメントを投入しています。

ここで気を抜いてリセットしてしまえば、オナ猿から抜け切ることは難しくなりますので、細心の注意を払ってくださいね！

ただし、あまりオナ禁オナ禁と念仏のように考えていても、一日の時間が経つのが遅く感じられます。

管理人はいつも、好きなことに集中しています。会社の仕事は好きですし、趣味の運動も好きです。

この２つや、あとは友達と遊んだりといったことに集中しています。

そして、集中が途切れる瞬間にだけ、オナ禁のことを思い出します。そう、リセットポイント！ここだけ、オナ禁を強烈に意識します。

オナ禁とは結局、「継続」がモノを言います。
今日100%頑張っても、3日後に頑張れなかったら、リセットになります。 続きを読む →